PROPRIETA' DELLO ZENZERO E TISANA

  

PROPRIETA' DELLO ZENZERO E TISANA


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Efficace tisana allo zenzero

 

 

 

Lo zenzero è tra le migliori alternative che abbiamo per trattare i problemi legati a infiammazioni varie, anche respiratorie .

E’ usato come potente antinfiammatorio naturale, senza gli effetti collaterali dell’ibuprofene e dell’aspirina.

Lo zenzero favorisce anche la digestione, allevia il senso di nausea, anche quello causato dal mal d’auto.

 

 

 

Ecco come preparare un’ottima tisana a base di zenzero.

 

Vi serviranno innanzitutto:

 

1 tazza d’acqua;

1 pezzettino di radice di zenzero;

del miele per addolcire;

1 fetta di limone.

Ecco il procedimento per la preparazione del nostro infuso.

 

Per prima cosa, versate l’acqua in un pentolino, portandola a ebollizione. Aggiungete lo zenzero e cuocete a fiamma bassa per 15 minuti.

 

Filtrate il tutto, addolcite col miele, aggiungete un pezzettino di limone e bevete la vostra tisana antinfiammatoria.

Attenzione , lo zenzero potrebbe creare problemi se assunto in aggiunta a farmaci anticoagulanti.

Per questo, prima di assumere qualsivoglia rimedio, è necessario consultarsi con un esperto, soprattutto se si sta seguendo una terapia farmacologica.