COLITE SPASTICA: ELIMINARLA NATURALMENTE
Sono in molti a lamentarsi di colite spastica a causa di una societą che stressa ; ma con alcuni accorgimenti č possibile ovviare a questo sgradevole disturbo. Ecco come...
La prevenzione contro qualsiasi malattia č mantenere una 'alimentazione sana soprattutto mangiando in maniera leggera ed evitando cibi fritti e latticini.
Evitare farmaci che possono portare effetti collaterali ma usare rimedi naturali omeopatici e fitoterapici :
1. Dall'omeopatia ci viene in aiuto NUX VOMICA 30ch che serve a portare equilibrio all'intestino ed allo stomaco ;
2. Dormire almeno 7 ore per notte č la cura migliore contro tante cose;
3. Evitare soprattutto gli stress emotivi ;
4. Utilizzare dopo pranzo un infuso di TIGLIO che serve a rilassare le pareti intestinali ed ad evitare gli spasmi dolorosi che danno fastidio;
5. Fate sport aerobico regolarmente.
